プレコンセプションケアを学ぶ

12月20日、青年委員会の2025学習会では、助産師の柚木理恵さんを講師に「プレコンセプションケア」について学びました。

プレコンセプションケアとは、性別を問わず、適切な時期に、性や健康に関する正しい知識を持ち、妊娠・出産を含めたライフデザインや将来の健康を考えて健康管理を行う取り組み。

参加者は、自分のこれからのライフプランを思い描きながら、今からできる健康習慣などを学びました。